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A "Better at Sports" (Betesporte) é a conta oficial do aplicativo de rastreamento de exercícios e estilo de vida saudável. 🫦 Através da conta do Betesporte no Instagram, a empresa promove regularmente postagens educativas e inspiradoras, relacionadas ao treinamento, bem-estar e 🫦 estilo de vida saudável.

A conta do Betesporte costuma publicar regularmente diferentes tipos de conteúdo, desde dicas de treinamento, receitas saudáveis, 🫦 histórias de sucesso de usuários, até lançamentos de novos recursos do aplicativo. Através dessas postagens, a Betesporte busca incentivar as 🫦 pessoas a adotarem um estilo de vida ativo e saudável, fornecendo conteúdo útil e inspirador para seus seguidores.

Além disso, a 🫦 conta oficial do Betesporte no Instagram também é uma ótima fonte de informações sobre o aplicativo e suas novidades. A 🫦 empresa costuma anunciar atualizações, promoções e eventos especiais por meio de postagens e stories no Instagram. Portanto, se você é 🫦 usuário do Betesporte, ou simplesmente está interessado em tecnologia para bem-estar, seguir a conta oficial do Betesporte no Instagram pode 🫦 ser uma ótima ideia.

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No final do último ano, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulgou novas diretrizes sobre atividade física e comportamento sedentário.

O 📉 documento defende que a prática de exercícios deve ser frequente em todas as pessoas, independente da idade.

No caso dos adultos, 📉 recomenda-se entre 150 e 300 minutos por semana, bem como 60 minutos por dia para crianças e adolescentes.

A recomendação é 📉 um reflexo dos desfechos do sedentarismo: até cinco milhões de mortes poderiam ser evitadas, todos os anos, se a população 📉 mundial fosse mais ativa.

Mas não é só isso: Segundo o profissional de educação física Henrique Cruz, o sedentarismo tem relação 📉 direta com a obesidade – presente em 10% da população mundial e doenças associadas como hipertensão, diabetes tipo 2, asma, 📉 esteatose, apneia do sono, cancro, doenças cardiovasculares e câncer.

Seria ótimo voltar com essas informações.

Wilsinho1914 (discussão) 01h22min de 18 de fevereiro de 2021 (UTC)

Discordo em face da argumentação do 🏵 WikiFer e do Conde Edmond Dantès na proposta de remoção.

Não vejo custo-benefício em manter um campo sujeito a estar desatualizado 🏵 constantemente e que, como ocorria no passado, era alterado sem nenhum acompanhamento de fontes na grande maioria das vezes.

Nada de 🏵 "ótimo" nisso.--HVL disc.

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devido ao facto de as seleções nacionais preferirem um futebol mais violento que 2️⃣ o da Seleção Olímpica.

Também foi proibido o esporte pela União Europeia (UEO), por exemplo, porque o futebol na Europa não 2️⃣ é popular entre

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