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Por que devemos nos preocupar com a frequência do consumo de Red Bull?
As bebidas energéticas, incluindo o Red Bull, Monster 8️⃣ e Rockstar, são conhecidas por afiliado aposta ganha dose alta de cafeína e outros estimulantes, projetados para manter as pessoas acordadas e 8️⃣ com energia durante o dia. No entanto, um consumo excessivo pode ter efeitos adversos em afiliado aposta ganha nosso corpo. O que 8️⃣ muitas pessoas podem não saber é que as bebidas energética, podem ser prejudiciais à saúde se consumidas com excessiva frequência.
O 8️⃣ que dizem os especialistas sobre o assunto?
A Autoridade Europeia de Segurança Alimentar (EFSA) recomenda que a dose diária aceitável de 8️⃣ cafeína seja de até 400 mg para adultos saudáveis, o que equivale a quatro xícaras de café ou duas latas 8️⃣ de bebidas energéticas. Alguns especialistas recomendam que as pessoas limitem o seu consumo de bebidas energias em afiliado aposta ganha uma por 8️⃣ dia ou menos, especialmente aqueles com sensibilidade à cafeina ou problemas de saúde subjacentes.
E o Red Bull?
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