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De acordo com dados do IBGE, somente no Brasil, mais de 40% dos adultos são considerados sedentários - e isso 🧲 que nem temos uma cultura de fast food, como nos Estados Unidos.
Os dados são preocupantes e, por isso, é cada 🧲 vez mais importante entender os benefícios do esporte e inseri-lo em eu casino rotina.
A prática do esporte fará bem tanto para 🧲 o seu corpo quanto para a eu casino mente, por isso, é importante que ele faça parte do seu dia a 🧲 dia.
Além disso, ele estimula a socialização e ajuda você a se distanciar de pensamentos negativos, muito comuns em quem passa 🧲 por uma depressão, por exemplo.
Acredite, o esporte vem para somar na eu casino vida e tornar seus dias mais divertidos.
Material necessário:
Um baralho de cartas francesas completas, sem as cartas de figuras (valete, dama e rei)
De 4 a 8 jogadores
Como 🍋 jogar:
Remova as cartas de figuras de um baralho de cartas francesas.