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A prática da atividade física libera as tensões do dia a dia e produz serotonina, que 🏧 é o hormônio da felicidade.

Logo, você se sentirá mais motivado e com energia para encarar as adversidades da carreira, contribuindo 🏧 também para um melhor desenvolvimento profissional.

Além disso, o esporte proporciona mais concentração e o aumento do raciocínio e da produtividade 🏧 nas tarefas laborais.

Vale mencionar também que manter uma frequência de exercícios ajuda na autoconfiança de uma forma geral.

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Atualmente, joga pelo Aston Villa.

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Emi Martínez ao lado de Petr Čech em 😆 2015.

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