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Modalidades de Tênis e Beach Tennis são oferecidas na Escola de Esportes de Raquetes, no Parque Esportivo da PUCRS
Proporcionando a 💶 aprendizagem, a prática esportiva e o desenvolvimento de habilidades motoras, a Escola de Esportes de Raquetes é uma das cinco 💶 escolas do Parque Esportivo da PUCRS e uma ótima opção para quem busca melhorar seu bem-estar físico e mental.
Considerado um 💶 esporte completo, o tênis pode ser praticado em diversas modalidades que trazem benefícios como disciplina, concentração, coordenação e o raciocínio 💶 rápido.
De acordo com a gestora esportiva Fernanda Ens, responsável pela iniciativa, o tênis ajuda a desenvolver a tática, por exigir 💶 tomadas de decisão rápidas e assertivas, além de trabalhar fortemente as habilidades e capacidades físicas do praticante.
"Hoje sabemos da contribuição 💶 do tênis para a saúde mental de todos que praticam, pois o/a jogador/a aprende a lidar melhor com suas emoções, 💶 tornando-se forte mentalmente e com pensamentos mais positivos, contribuindo diretamente para a autoestima, autoconfiança, melhora do foco, disciplina e bem-estar", 💶 destaca Fernanda.
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Nascido em Porto Alegre, mudou-se para Portugal dois anos após sportingbet bbb chegada, na adolescência, na cidade do Porto, com a 🌛 intenção de se tornar um especialista na modalidade.
Estudou inicialmente em Portugal e mudou-se para São Paulo, onde morou durante cinco 🌛 anos.
Ele foi por esse ginásio o seu pai trabalhou, onde jogou basquete em times amadoras, sendo campeão por três vezes.
Em 🌛 1968, foi para a Juventus, onde jogou até 1976.
Sua primeira competição internacional foi a Copa do Mundo FIFA de 1970, 🌛 onde o time carioca perdeu parao Panamá.