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O que muita gente não sabe é que até mesmo a mais natural das atividades também requer alguns cuidados.
Isso porque, 🌻 se feita sem a devida orientação, ao invés de trazer benefícios, pode acabar causando problemas à saúde.
De acordo com o 🌻 médico especialista em cirurgia de tornozelo e pé, Sérgio Artur Vianna, as lesões mais comuns causadas pela prática incorreta da 🌻 caminhada são as tenditines, os entorces do tornozelo (quando se torce o pé), estiramentos das articulações e distensões musculares.
As causas 🌻 muitas vezes estão em um festival de erros cometidos quando se decide praticar o esporte.
A professora Silvia Schwab optou pela 🌻 caminhada por ser um exercício que, além de prático, é prazeroso.
Para entender mais sobre o surgimento do esporte leia aqui!
Pouco se sabe sobre a origem do esporte de uma maneira 💋 completa, uma vez que existem registros e fontes históricas antigas de vários povos e períodos de tempo diferentes.
Mas uma coisa 💋 é certa: ele é praticado há muito tempo e, desde seu surgimento, esteve ligado a diferentes funções e objetivos.
A origem 💋 do esporte é um tema muito interessante e entendê-lo nos ajuda até mesmo a melhorar a percepção de quem nós 💋 somos hoje.
O objetivo deste artigo, nesse contexto, é discutir um pouco sobre isso e trazer algumas informações sobre o que 💋 se conhece sobre a origem do esporte nas sociedades antigas.